Training in Kurzform

alles im Griff

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Aufstellung der Gruppenangebote der Turnabteilung in Kurzform:

1. Eltern-Kind-Turnen, Kleinkinderturnen:
Die Kinder im Alter von einem Jahre erlernen mit ihren Eltern (Mutter od. Vater) mit Spielen, kleinen Hindernissen, Fingerspielen erste Bewegungserfahrungen in der Halle. Die Kinder werden in ihrem Sozialverhalten geschult, lernen die Grenzen ihrer Risikobereitschaft kennen. Auch Singen ist hier sehr beliebt. Diese Gruppe verlassen die meisten im Alter von 3 Jahren.

Leitung: Birgit Gnahs, Melanie Seiler
Trainingszeit: Montags von 15.30 bis 16.30 in Halle 1 der Dreifachturnhalle

2. Eltern-Kind-Turnen:
Die Kinder wachsen aus der Gruppe der Kleinkinder heraus und kommen zum Eltern-Kind-Turnen. Gemeinschaftlich werden auch hier viele Übungen mit Gerätebahnen ausprobiert. Mit neuen Spielen werden die ersten Koordinationsübungen, Mut und Selbsterfahrung trainiert.

Leitung: Birgit Gnahs, Melanie Seiler
Trainingszeit: Montags: von 16.30 bis 17.30

3. Spielgruppe:
Altersgruppe von 4 Jahre bis ca. 6 Jahre
Die Kinder aus der Gruppe Kleinkinderturnen werden nun an die Spielgruppe übergeben. Auch hier steht das spielerische Bewegen in der Turnhalle im Vordergrund. Mit ersten Geätebahnen, Phantasiespielen, Fangspielen und auch Geschicklichkeitswettbewerben werden erste Anreize geschaffen, sich auch mit anderen zu messen. Doch auch hier ist der Umgang mit anderen vordergründig. Die Elementarschulung in den Bereichen Körperspannung, Schwünge, Haltekraft, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch verpackt, diesen Mädchen und Buben vermittelt. Diese Gruppe ist gemischt, um auch das Sozialverhalten zu bewältigen.

Leitung: Melanie Seiler, Stefanie Hickl
Trainingszeit: Montags von 17.30 bis 18.30 in Halle 1 Dreifachturnhalle

4. Turnen für Mädchen ab 6 Jahre:
Mädchen erlernen in dieser Gruppe die ersten Übungen aus dem Bereich Gerätturnen. Mit einfachen Gerätebahnen sollen die Grundfähigkeiten vermittelt werden. Am Anfang steht ein Spiel zur „Aufwärmrunde“ auf dem Programm. Die Übungen in dieser Gruppe sind bereit frauentypisch: Boden; Sprung; Balken und Stufenbarren. Zu Beginn wird jedoch an niedrigeren Geräten trainiert.

Leitung: Sarah Just, Hitzlberger Magdalena, FSJ´ler
Trainingszeit: Montags von 17.00 bis 18.30 in der Halle 3 Dreifachturnhalle

5. Tanz und Theater für Mädchen von 9 bis 14 Jahren
Mädchen die mit dem Turnen am Gerät nicht unbedingt erfolg haben, finden sich in dieser Gruppe eventuell mit anderen Anforderungen motiviert. Tanzen nach moderner Disco-Musik, das Einstudieren eigener Choreographien unter Anleitung, Theaterstücke einstudieren, aber auch kleine Spiele mit der Gruppe, bieten den Mädchen viele Möglichkeiten mit Körper und Geist das Wohlbefinden zu steigern.

**** diese Gruppe ist leider zur Zeit ohne Übungsleiter und somit ausgesetzt ****

Leitung: N.N.
Training: Mittwoch 16.00 bis 17.00 in der Schulturnhalle der Hauptschule, Dienstag, 17.00 bis 18.30 Uhr in der Schloßberghalle

6. Turnen für Mädchen ab 9 Jahre:
Diese Gruppe ist für Mädchen die sich nicht unbedigt als „Leistungsturnerinnen“ entwickeln, jedoch mit der Sportart Turnen die Koordinationfähigkeiten, Kraft und Ausdauer weiter verbessern wollen. Es gibt bereits eine sogenannte Kreisliga, in der die Mädchen auf unterer Ebene echtes Wettkampfturnen unter erleichterten Bedingungen erleben. Auch gemeinschaftlich einstudierte Gruppenvorführungen werden trainiert.

Leitung: Hitzlberger Rosi, Walser Veronika
Trainingszeit: Montags von 17.00 bis 19.00 in der Halle 2 Dreifachturnhalle

7. Gerätturnen für Mädchen ab 9 Jahre:
Der Weg zum Gerätturnen ist hier nach oben offen. Die Übungen der Ligawettkämpfe sind hier gefordert. Das Training erfordert schon eine hohe Motivation der Kinder und auch die Eltern sollten hier hinter dem Sportangebot stehen. Meisterschaften wie A-Wettkämpfe, Gaumeisterschaften und Mannschaftswettkämpfe werden über das Jahr absolviert. Die Übungen werden nach den Ausschreibungen des Deutschen Turnerbundes geturnt und bewertet. Die Altersstruktur ist hier breit, da die Mädchen zum Turnen noch weiter in den Bereichen Aerobic und Turngruppenvorführungen arbeiten.

Leitung: Hickl Steffi, Hebelt Sandra
Training: Mittwoch 17.30 bis 19.00 und am Freitag von 17.00 bis 18:30 in der Halle 1+2 Dreifachturnhalle

8. Gerätturnen Buben ab 6 Jahre:
Diese Gruppe widmet sich den klassichen Geräten Boden, Reck, Barren, Sprung, Ringe und teilweise Seitpferd. Die jungen Buben haben hier die Möglichkeit gezielt auf das Gerätturnen vorbereitet zu werden. Nach ca. 2-3 Jahren werden die Talente sichtbar und die weitere Entwicklung kann durch die Weitervermittlung nach Weilheim durchaus eine Laufbahn ins Hochleistungsturnen bewirken.

Leitung: Jocher Franz, Imke Kraus, Gabi Waldner
Trainingszeit: Mittwoch, 17.30 bis 19.00 Uhr und Freitag 17.00 bis 18.30 Halle 1 Dreifachturnhalle

9. Frauengymnastik 1
Von Aerobic über Konditionssteigerung bis Step und Gymnastik bietet diese Gruppe allen Damen die sich in zwangloser Umgebung mit Sport fit halten wollen alle Möglichkeiten. Nicht die Outfit- und New-Wave Themen sind hier gefragt, sondern kontinuierlich seine Leistungsbereitschaft erhalten und vielleicht auch verbessern, das steht im Vordergrung.

Leitung: Waldner Gabi
Trainingszeit: Montag, 19.00 bis 20.00 Halle 1 Dreifachturnhalle

10. Frauengymnastik 2
wie oben beschrieben als Anschlussstunde. Sofern sich genügend Teilnehmer finden

Leitung: Waldner Gabi
Trainingszeit: 20.30 bis 21.30 Halle 1 Dreifachturnhalle

11. Frauengymnastik 3
Auch die Damen gesetzteren Alters haben hier mit Gymnastik, richtiger Haltungsschulung, Konorarsport, Rückenschule, leichte Aerobic und einfachen Step- Übungen Möglichkeiten gesund und fit zu bleiben.

Leitung: Kees Annelies, Lisa Jocher
Trainingszeit: Mittwoch. 20.00 bis 21.15 Halle 1 Dreifachturnhalle

12. Frauengymnastik 4
Frauen die sich als aktive Turnerinnen schon aus früheren Zeiten verstehen, bleiben ihrer Sportart treu. Eine Gruppe die sich aus „Ehemaligen“ etabliert hat, macht mit Musik und kleinen Hangeräten, Tänzen und auch Gesundheitssport, einmal in der Woche Fitness.

Leitung: Lisa Jocher
Trainingszeit: Montag 17.00 bis 18.00 Schulturnhalle der Hauptschule

13. Frauengymnastik 5 (50 plus)
Seniorensport unter den Frauen ist eines der wichtigsten Gebiete der Turnabteilung. Diese Gruppe ist mit den neuesten Erkenntnissen des Gesundheitssports bestens vertraut. Handgeräte, Pezzibälle, Seile, Tücher, Kegel und natürlich Musik, inspirieren diese Damen zu bewegungsreichen Stunden. Auch Tanz und Gesang kommen hier zur Geltung.

Leitung: Meier Christine
Training: 15.00 bis 16.00 und 16.00 bis 17.00 in der Schulturnhalle der Hauptschule

14. Seniorenturnen Männer
Bei unseren aktive Turnern und auch Nichtturner, besteht hier die Möglichkeit mit Gymnastik, Konditionstraining, Koordinationsschulung und Ausdauertraining körperlich besten da zu stehen.
Immer neue Bewegungsangebote, wie Aerobic, Zirkeltraining, Entspannung, Ballspiele, Krafttraining und nicht zuletzt eine kammeradschaftliche Truppe lassen keine Wünsche offen.

Leitung: Hans Gast
Training: Freitag Halle 1 Dreifachturnhalle

15. Seniorengymnastik Männer
Diese Männergruppe beweist, dass Sport bis ins hohe Alter kein Problem darstellt. Diese Sportler nutzen alle Fähigkeiten und auch Möglichkeiten, um mit Sitzfußball, Ballspielen, kleinen Geräten, natürliche Haltungsschulung, Rückenschule und Entspannung, um die verbliebenen Sportfähigkeiten zu nutzen. Oder auch einfach mit Gleichgesinnten ein paar schöne Stunden in der Halle und auch außerhalb zu genießen.

Leitung: Bernd Klug
Training: Montag 20.30 bis 21.30 Halle 2 Dreifachturnhalle

Alle Übungsangebote werden entweder von ausgebildeten Übungsleiter oder erfahrenen Gruppenleitern angeleitet. Die gesamten Gerätschaften der Turnhallen und auch Ausenanlagen werden genutzt. Die Vorbereitungen dieser Stunden werden mit aufwendigen Stundenskripten erstellt und garantieren den neusten Stand der Sportmedizin und der Übungsangebote aus dem Bayerischen Turnerbund. Unsere Übungsleiter besuchen regelmäßig Weiterbildungsveranstaltungen und sichern damit die gleichbleibende Qualität unserer Angebote.

Stand: 02.12.2011

Bernd Beer
1. Vorstand Turnabteilung Peiting